Una comunidad viva y una práctica poderosa para recordarte que la paz siempre está disponible, incluso en medio del ruido.
La Comunidad Activa es un lugar donde el crecimiento interior no se vive en soledad. Nos reunimos a mirar juntas/os lo que duele, a comprender lo que la vida nos muestra y a recordarnos que siempre hay otra forma de ver la vida.
Aquí el apoyo es real, la práctica es viva y el amor por lo que es, nuestro punto de encuentro.
Observar
El primer paso hacia la libertad interior: mirar de frente lo que piensas y sientes, sin juicio y con curiosidad.
Reflexionar
Abrir el corazón y la mente para comprenderte a través del diálogo, la lectura y la conexión con otros.
Experimentar
Sumergirse en la experiencia de indagar juntos: ser quien escucha y, a veces, quien es escuchado, con apertura y presencia.
Un espacio vivo para practicar la contemplación y reflexión a traves de The Work de Byron Katie,
leer juntas(os) grandes maestros de vida, autoconocernos y crecer en comunidad.
Sesiones grupales 100% online
Publicado en Google ElizabethTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. A través de Almándome he podido encontrar la llave para abrir la cajita de mi propio bienestar emocional y herramientas hermosas a través del método "the work" para ser más justa conmigo y con el mundo que me rodea. Poder ser parte de los workshops y charlas que lidera Rosanna tanto en su propia plataforma como en sus podcast ha sido el mejor autoregalo, descubrimiento y acto de amor propio que he podido darme después de buscar mucho y de un año lleno de altibajos y con más sombras que luces. Gracias Rosanna por tu entrega, tu empatía y por acompañar a personas como yo que a partir de una crisis personal estamos trabajando para crear la mejor versión de nosotros mismos en un espacio seguro y lleno de amor. Un abrazo. Elizabeth.Publicado en Google Laura PachecoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. A mi 42 años, estaba sumida en un sufrimiento crónico por causa de creer mis pensamientos, mi diálogo interno era muy cruel; las historias que contaba mi mente me llevaban a reaccionar con mis vínculos más queridos, destruyendolos poco a poco. Intenté varias terapias pero mi tristeza, enojo y frustración continuaban. Mi vida empezó a cambiar hace unos pocos meses: el día en que conocí The Work de Byron Katie. Esta maravillosa herramienta meditativa de indagación que propone identificar los pensamientos/creencias estresantes, volcarlos al papel y someterlos a cuestionamiento a través de una estructura muy práctica de 4 preguntas y sus inversiones. Vi todo su material en redes y leí sus libros. Sin embargo, más allá de toda la información que tenía de la herramienta The Work, me resultaba muy difícil realizar la indagación conmigo misma; necesitaba encontrar una mentora, una facilitadora formada con esta metodología y un grupo de personas para trabajar en conjunto. Así llegué a conocer a Rosanna y a su hermoso proyecto Almandonos. Encontré en ella a un ser muy especial y sensible. Una persona amorosa, ávida por encontrar La Verdad. Con su voz cálida y musical, Rosanna aplicaba con profundidad y pasión esta maravillosa herramienta de Byron Katie. Escuché todo su material, podcast y vídeos y a cada instante me emocionaban más sus reflexiones. Me sentí sumamente identificada con sus vivencias y sobre todo con su transformación y resiliencia constante. Realmente una busqueda por AMAR LO QUE ES. Si dudarlo, me inscribí en su taller semanal de los días martes, y con sólo la primer sesión, pude trabajar mis creencias más dolorosamente arraigadas. Su acompañamiento atento, cuidado, paciente y amoroso...la forma tan amable con que nos conduce a explorar la realidad, las preguntas exactas, los silencios respetuosos... sus palabras fueron un faro para mi alma. A partir del trabajo con Rosanna y con tu afectuoso grupo Almandonos, encontré Claridad para experimentar con conciencia cada momento presente a la vez que me dio las pautas para vencer mi resistencia a escribir mis pensamientos y someterlos a la indagación. Con solo una sesión, encontré variantes e inversiones que eran más verdad que mis pensamientos estresantes. Pude escuchar a mi cuerpo, mis emociones y logré sentir mucha paz y gratitud por la vida y mis vínculos. Al descubrir que yo soy la responsable de mi felicidad, pude cambiar el papel de víctima en el que me encontraba, por un estado activo de autoconocimiento, compasión y empatía. Quisiera recomendar con el corazón este espacio tan profundo y revelador como es ALMANDONOS y a su creadora, mi querida Rosanna Rivadeneira🙌🧡Ahora puedo afirmar con certeza que estoy en el lugar correcto para seguir creciendo y BRILLANDO DESDE LA CONCIENCIA. INFINITAS GRACIAS ROS!🧡😍 Lau.🫶Publicado en Google Joselyn BassantesTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Almándonos El Workshop fue una experiencia increíble!!! Rosanna dirigió el taller de una manera muy sencilla y clara entre personas de diferentes países que jamás nos habíamos conocido, todo fluyo naturalmente. Sentía un pánico terrible por una cirugía sencilla a realizarme, mi estrés era tal que mi mandíbula estaba contracturada. A través The Work pude mirar en estructuras de mi vida que nunca me imagine, a entender el porque de esos miedos a liberar esos pensamientos pude superarlos de una manera muy sencilla y bella. Gracias Rosanna y a todo el grupo con quien compartí. Vale la pena darse un tiempo y dedicarlo a este espacio 🌟🌟🌟Publicado en Google Ame LujanTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta esta técnica tan enriquecedora y liberadora gracias :DPublicado en Google SANDRA ZOBOLIBARRATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta la manera en la que Rossana comparte su experiencia y sabiduría para sacarte de la locura de tus pensamientos. Esta herramienta que comparte es la mejor medicina para sanar tu mente y tu corazón.Publicado en Google Agustina PastoreTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Rosanna muchas gracias por esta herramienta tan interesante que me has hecho descubrir, tu voz tan cálida suena como eco cuando me encuentro en un pensamiento o situación que me invita a reflexionar. Gracias!Publicado en Google Luz MachadoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Rosanna, una guía maravillosa, con la herramienta de "the work", han cambiado mi vida. Ella me ha guíado y mostrado cómo indagar esos pensamientos intrusivos que me causaban ansiedad y me quitaban la paz mental.Muy agradecida por haber encontrado a Rosanna y por haberme enseñado está herramienta maravillosa, por ser una guía que muestra El Camino a la paz y liberación mental.. Súper recomendada!!!Publicado en Google Remendando El AlmaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Amo este podcast! Me encanta x que me lleva a reflexionar y cuestionarme cosas!!! La voz de Rosana super agradable… me encanta!Publicado en Google Maria bTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Felicidades Rossana, me encantó la forma en que guías la sesión de indagación, llevas a profundidad a las personas a cuestionar los pensamientos que los están haciendo sufrir y lo haces con mucha empatía, calidez y hasta buen humor. Gracias por tu servicio. 🥰Publicado en Google Juliana OrtegonTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias a Rossana y su enfoque en la metodología “The Work” he logrado avanzar y crecer en mi proceso personal como no había logrado hacerlo antes con ninguna otra terapia ni coach. ¡Recomendadísimo!
Este no es solo un espacio virtual. Es un lugar vivo, íntimo y transformador donde cada semana te encuentras contigo misma/o, con otros, y con herramientas que despiertan claridad.
Aquí vienes a observar, cuestionar, a leer, a compartir, a crecer.
Aquí vienes a practicar el autoconocimiento en comunidad.
Aquí vienes a transformarte, paso a paso, martes a martes.
Te esperan sesiones profundas, lecturas que expanden tu mirada, una práctica poderosa de autodescubrimiento y una red de personas que te acompañan en tu camino.
Tu proceso empieza aquí.
Y no estás sola/o.
Una vez emprendas esta hermosa aventura de alcanzar tu bienestar emocional, no querrás dar marcha atrás.
¡Comprométete!
Puedes hacerlo a través de Paypal, cualquier tarjeta de crédito o método internacional. Valor sujeto a la tasa de cambio de tu país.
Lee con atención el mensaje que te envío. Es Información importante. ¿No encuentras el correo? Revisa tu bandeja de correo no deseado o spam.
Desde la primera sesión notarás que la realidad es mucho más amable que todas las historias que te has contado.
¡Compromete contigo en tu camino de autodescubrimiento! Tu regalo de vida.
Volverás a reencontrarte contigo y con lo que es realmente verdadero.
Al trabajar en ti, vivirás desde el presente. ¡Aquí y ahora!
→ Este es un espacio de trabajo colectivo en el que pondrás en práctica el método «The Work». Puedes participar con tus propias situaciones de conflicto o escuchar a tus compañeros de viaje.
Es una Comunidad de pago recurrente semestral o anual. Dependiendo del plan que adquieras cada mes, semestre o anualmente se debitará el valor de tu tarjeta de crédito o de PayPal el valor correspondiente al paquete completo.
Los impuestos están incluidos.
Sí. Puedes pagar con diferentes tarjetas de crédito, con PayPal, IDEAL, entre otros.
No hay problema. Revisa la tasa de cambio de tu moneda, para que te cerciores del valor. Adquiere cualquier modalidad, el resto lo hará sin problemas tu tarjeta de crédito, PayPal o el método d pago que hayas elegido.
Sí. Puedes hacerlo en el momento que tú lo decidas directamente desde el método de pago que utilizaste. Recuerda, debe ser 48 horas antes de que se cumpla el día/mes,semestre,año en el que iniciaste tu membresía.
No. La Comunidad Activa no funciona como un pago por evento o por sesión.
El pago mensual o anual te da acceso a diferentes beneficios según tu plan.
Es una forma sencilla de participar activamente en todo lo que se va ofreciendo y asegurarte de un camino de apoyo y acompañamiento.
Y más allá de los beneficios, tu aporte mensual también ayuda a sostener la comunidad gratuita, permitiendo que muchas personas sigan accediendo a espacios de acompañamiento aunque no puedan pagar.
Es una manera de cuidar tu proceso… y también de cuidar este espacio que nos cuida a todos.
El corte de pago esta relacionado con la fecha en que adquiriste tu membresía. Por ejemplo, si fue el día el 9 de determinado mes, tu siguiente fecha de corte será el 9 del siguiente mes y así se mantendrá sucesivamente.
Las sesiones se realizan a través de la plataforma Zoom, que puedes descargar de forma gratuita en tu celular, computadora o tablet.
Cuando te inscribas en un taller, encuentro o grupo, te enviaremos todos los detalles por correo electrónico y también por WhatsApp, si formas parte del grupo privado para miembros.
Cada evento tiene su propia modalidad, y por eso, antes de cada sesión te haremos llegar toda la información necesaria: horarios, enlaces de acceso y cualquier detalle importante para que puedas vivir la experiencia con claridad y tranquilidad.
Nos aseguramos de que siempre sepas cómo participar y te acompañamos en cada paso.
Recuerda revisar tu carpeta de ‘correo no deseado’. Márcanos como correo seguro.
Escríbenos a hola@rosannarivadeneira.com y resolveremos todas tus inquietudes.
El objetivo de The Work no es cambiar los pensamientos, sino cuestionarlos para deshacer su poder sobre nosotros. A través de las cuatro preguntas, buscamos claridad y paz al ver nuestras creencias desde una nueva perspectiva, lo que nos permite liberarnos del sufrimiento que esas creencias nos causan.
Todos los pensamientos y/o frases que pasan por tu mente son cuestionables. Sin embargo, para encontrar la causa de nuestro sufrimientos, indagamos pensamientos que nos hacen sentir incómodos y que nos producen estrés, enojo, tristeza, angustia, miedo, etc.
Si, absolutamente para todas las personas. El único requisito es tener la disposición de abrir tu mente.
No, The Work no interviene, ni juzga o critica ninguna religión. The Work es una metodología que te permite identificar la causa de tu sufrimiento e indagarla con mucho respeto.
Te invito a visitar la página oficial de Byron Katie www.thework.com