EXPANDIÉNDONOS

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Elizabeth 
 
 
 
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A través de Almándome he podido encontrar la llave para abrir la cajita de mi propio bienestar emocional y herramientas hermosas a través del método "the work" para ser más justa conmigo y con el mundo que me rodea. Poder ser parte de los workshops y charlas que lidera Rosanna tanto en su propia plataforma como en sus podcast ha sido el mejor autoregalo, descubrimiento y acto de amor propio que he podido darme después de buscar mucho y de un año lleno de altibajos y con más sombras que luces. Gracias Rosanna por tu entrega, tu empatía  y por acompañar a personas como yo que a partir de una crisis personal estamos trabajando para crear la mejor versión de nosotros mismos en un espacio seguro y lleno de amor. Un abrazo. Elizabeth.
  
 
  
 
 
 
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 Laura Pacheco 
 
 
 
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A mi 42 años, estaba sumida en un sufrimiento crónico por causa de creer mis pensamientos, mi diálogo interno era muy cruel; las historias que contaba mi mente me llevaban a reaccionar con mis vínculos más queridos, destruyendolos poco a poco. Intenté varias terapias pero mi tristeza, enojo y frustración continuaban. Mi vida empezó a cambiar hace unos pocos meses: el día en que conocí The Work de Byron Katie.  Esta maravillosa herramienta meditativa de indagación que propone identificar los pensamientos/creencias estresantes, volcarlos al papel y someterlos a cuestionamiento a través de una estructura muy práctica de 4 preguntas y sus inversiones. Vi todo su material en redes y leí sus libros. Sin embargo,  más allá de toda la información que tenía de la herramienta The Work, me resultaba muy difícil realizar la indagación conmigo misma; necesitaba encontrar una mentora, una facilitadora formada con esta metodología y un grupo de personas para trabajar en conjunto. Así llegué a conocer a Rosanna y a su hermoso proyecto Almandonos. Encontré en ella a un ser muy especial y sensible. Una persona amorosa, ávida por encontrar La Verdad. Con su voz cálida y musical, Rosanna aplicaba con profundidad y pasión esta maravillosa herramienta de Byron Katie. Escuché todo su material, podcast y vídeos y a cada instante me emocionaban más sus reflexiones. Me sentí sumamente identificada con sus vivencias y sobre todo con su transformación y resiliencia constante. Realmente una busqueda por AMAR LO QUE ES.
Si dudarlo, me inscribí en su taller semanal de los días martes, y con sólo la primer sesión, pude trabajar mis creencias más dolorosamente arraigadas. Su acompañamiento atento, cuidado, paciente y amoroso...la forma tan amable con que nos conduce a explorar la realidad, las preguntas exactas, los silencios respetuosos... sus palabras fueron un faro para mi alma. A partir del trabajo con Rosanna y con tu afectuoso grupo Almandonos, encontré Claridad para experimentar con conciencia cada momento presente a la vez que me dio las pautas para vencer mi resistencia a escribir mis pensamientos y someterlos a la indagación.  Con solo una sesión, encontré variantes e inversiones que eran más verdad que mis pensamientos estresantes. Pude escuchar a mi cuerpo, mis emociones y logré sentir mucha paz y gratitud por la vida y mis vínculos. Al descubrir que yo soy la responsable de mi felicidad,  pude cambiar el papel de víctima en el que me encontraba, por un estado activo de autoconocimiento, compasión  y empatía.
Quisiera recomendar con el corazón este espacio tan profundo y revelador como es ALMANDONOS y a su creadora, mi querida Rosanna Rivadeneira🙌🧡Ahora puedo afirmar con certeza que estoy en el lugar correcto para seguir creciendo y BRILLANDO DESDE LA CONCIENCIA. INFINITAS GRACIAS ROS!🧡😍
Lau.🫶
  
 
  
 
 
 
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 Joselyn Bassantes 
 
 
 
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Almándonos El Workshop fue una experiencia increíble!!! Rosanna dirigió el taller de una manera muy sencilla y clara entre personas de diferentes países que jamás nos habíamos conocido, todo fluyo naturalmente. Sentía un pánico terrible por una cirugía sencilla a realizarme, mi estrés era tal que mi mandíbula estaba contracturada. A través The Work pude mirar en estructuras de mi vida que nunca me imagine, a entender el porque de esos miedos a liberar esos pensamientos pude superarlos de una manera muy sencilla y bella. Gracias Rosanna y a todo el grupo con quien compartí. Vale la pena darse un tiempo y dedicarlo a este espacio 🌟🌟🌟
  
 
  
 
 
 
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 Ame Lujan 
 
 
 
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Me encanta esta técnica tan enriquecedora y liberadora gracias :D
  
 
  
 
 
 
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 SANDRA ZOBOLIBARRA 
 
 
 
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Me encanta la manera en la que Rossana comparte su experiencia y sabiduría para sacarte de la locura de tus pensamientos. Esta herramienta que comparte es la mejor medicina para sanar tu mente y tu corazón.
  
 
  
 
 
 
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 Agustina Pastore 
 
 
 
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Rosanna muchas gracias por esta herramienta tan interesante que me has hecho descubrir, tu voz tan cálida suena como eco cuando me encuentro en un pensamiento o situación que me invita a reflexionar. Gracias!
  
 
  
 
 
 
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 Luz Machado 
 
 
 
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Rosanna, una guía maravillosa, con la herramienta de "the work", han cambiado mi vida. Ella me ha guíado y mostrado cómo indagar esos pensamientos intrusivos que me causaban ansiedad y me quitaban la paz mental.Muy agradecida por haber encontrado a Rosanna y por haberme  enseñado está herramienta maravillosa, por ser una guía que muestra El Camino a la paz y liberación mental..
Súper recomendada!!!
  
 
  
 
 
 
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 Remendando El Alma 
 
 
 
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Amo este podcast! Me encanta x que  me lleva a reflexionar y cuestionarme cosas!!! La voz de Rosana super agradable… me encanta!
  
 
  
 
 
 
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 Maria b 
 
 
 
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Felicidades Rossana, me encantó la forma en que guías la sesión de indagación, llevas a profundidad a las personas a cuestionar los pensamientos que los están haciendo sufrir y lo haces con mucha empatía, calidez y hasta buen humor. Gracias por tu servicio. 🥰
  
 
  
 
 
 
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 Juliana Ortegon 
 
 
 
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Gracias a Rossana y su enfoque en la metodología “The Work” he logrado avanzar y crecer en mi proceso personal como no había logrado hacerlo antes con ninguna otra terapia ni coach. ¡Recomendadísimo!